Ernæringsrelaterede bekymringer: mundsår/mundtørhed
Kræftbehandling påvirker de celler i kroppen, som deler sig hurtigt, samt de mest følsomme celler. Disse celler findes i slimhinden i hele fordøjelsessystemet, som består af mund, hals, spiserør, mave, tarme og endetarm. Dette er grunden til at kræftpatienter ofte oplever symptomer i disse områder, såsom mundsår og mundtørhed.
Mundsår (også kaldet mucositis) kan opstå på trods af god mundhygiejne, men opretholdelse af mundhygiejnen kan mindske sværhedsgraden og varigheden af mundsår.
Mundplejetips til personer med mundsår/mundtørhed:
- Besøg din tandlæge, inden du starter behandling, hvis det er muligt.
- Tjek munden dagligt for evt. sår, hvide pletter eller blødninger. Ring til din læge, hvis du oplever flere sår, hvide pletter eller smerter, eller hvis du har svært ved at spise, drikke, synke eller tale.
- Brug en blød tandbørste (hvis du placerer tandbørsten under en varm hane, bliver den endnu blødere), og børst forsigtigt dine tænder og tunge to gange om dagen. Lufttør din tandbørste, inden du lægger den på plads, for at modvirke bakterievækst.
- Brug forsigtigt tandtråd dagligt, hvis dit blodtal er i det sikre område (og hvis det anbefales af din læge).
- Skyl munden fire gange dagligt med en blanding af vand, bikarbonat og/eller saltvand efter hvert måltid. Vand ved stuetemperatur eller koldt vand er normalt bedst. (Bikarbonat reducerer surhedsgraden af spyt, fortynder slim og modvirker svamp.) MÅ IKKE SYNKES.
- Undgå mundprodukter, der indeholder alkohol, da det udtørrer og skaber irritation i munden.
- Beskyt dine læber med en vandbaseret læbepomade.
- Undgå alkohol og tobak, da det irriterer og udtørrer munden.
Gode råd om ernæring
- Hold dig hydreret ved at drikke små mundfulde væsker i løbet af dagen.
- Undgå fødevarer, der er salte, krydrede, syrlige og ru eller grove.
- Brug saucer, væske, bouillon eller sovs for at tilføje væske til maden.
- Spis blød mad såsom supper, smoothies, yoghurt, varm grød, gryderetter, æg, mørt kød og gennemkogte og mosede frugter og grøntsager.
- Brug isterninger, sukkerfrit tyggegummi og blødt slik til at fugte munden.
- Ved mundtørhed, uden mundsår, prøv en syrlig væske eller mad (citron, lime og/eller pickles).
- Drik væske gennem et sugerør for at undgå smertefulde områder i munden.
- Tal med din læge, hvis du føler, at du har brug for medicin til at lindre smerterne.
Snak altid med din læge og sygeplejerske om, hvad du oplever. Kontakt din læge, hvis du har mundsår, sårdannelser, blødning, hvide pletter, smerter eller besvær med at synke, spise, drikke eller tale.
De indeholdte helbredsoplysninger er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke beregnet til at erstatte samtaler med en læge. Alle beslutninger vedrørende patientpleje skal træffes sammen med en læge.
Informationen som gives her er af generel karakter og kan ikke erstatte rådgivning af egen læge eller andet kvalificeret sundhedspersonale.
PP-UNP-DNK-0300